Hoppa till sidans innehåll

Gympa för vuxna och ungdomar


Måndagar kl 18.15-19.15
Styrkegympa. Vi använder vår egen kroppstyngd samt hantlar, gummiband och andra redskap. Uppvärmning, styrka och stretching.
Ledare: Anna/Annelie

Måndagar kl 19.15
Volleyboll

Tisdagar kl 18.15-19.30
Innebandy, läs mer här
Ledare: Pelle Almqvist

Torsdagar kl 18.15-19.15
Medelgympa/cirkelträning där vi tränar kondition, styrka och smidighet. Enkla rörelser som passar alla. Hopp och spring förekommer och även hantlar.
Ledare: Anna, Annelie, Inga-Lill, Sofia

OBS! Lättgympapasset har tyvärr fått utgå p g a för få deltagare. Välkomna i stället till medelgympapasset 18.15 där ni tränar efter eget dagsläge och förmåga.

Alla är välkomna att delta på gympan! Vi håller till i gymnastiksalen i Köpmanholms skola på Yxlan (längs vägen mellan färjorna).

Avgift inomhusgympa, för fritt deltagande på alla våra gympapass under vår- respektive hösttermin:

  • Vuxna: 300 kr/termin (för medlemmar) eller 40 kr/gång 
  • Barn och ungdomar (under 20 år): 200 kr/termin (för medlemmar)
  • Betalas till "Blidö IF - Gymnastik" bankgiro 550-4766. Ange ditt namn tydligt!
  • Medlemskapet i Blidö IF betalas separat, per kalenderår. Läs mer här

Sommargympa läs mer här

Vid frågor ring Sofia Andersson tel 0709-646930, eller mejla!
E-post till gymnastiksektionen: This is a mailto link
Ansvarig för gympasektionens webbsidor: Malou Norrby

Uppdaterad: 14 JAN 2018 13:49
Skribent: Christina Arvidsson

 

Postadress:
Blidö IF
Bromskärsvägen 20
76017 Blidö

Kontakt:
Tel: Ordförande 0705-285346
E-post: This is a mailto link

Se all info

 Huvudsponsorer:

 

Nickson Last & Schakt

SkyltDirect