Hoppa till sidans innehåll

FaR - Fysisk aktivitet på recept


Fysisk aktivitet på recept, FaR, kan komplettera eller ersätta vissa mediciner vid en rad sjukdomar och åkommor. FaR är alltså en del av behandlingen. Prata med din läkare, sjukgymnast eller sjuksköterska om du vill veta om fysisk aktivitet kan vara ett bra alternativ för dig! Läs gärna mer på www.fyss.se eller www.farledare.se.

 

FaR hos Blidö IF

Blidö IF:s lättgympa på måndagar passar för dig som fått ett recept för att komma i gång med fysisk aktivitet. Lättgympan är ett gympapass med enkla övningar, inga hopp och inget spring. Och om du klarar att hålla en lite högre intensitet kan medelgympan på måndagar eller styrkegympan på torsdagar vara lämpliga alternativ.

Observera att du måste anmäla dig om du fått ett recept på fysisk aktivitet och vill börja gympa med Blidö IF. Anmäl dig till Blidö IF:s FaR-ledare Sofia Andersson, tel 0709-646930. Om ingen svarar, tala in ett meddelande!

 

E-post till gymnastiksektionen: This is a mailto link

Ansvarig för gympasektionens webbsidor: Malou Norrby

Uppdaterad: 19 JAN 2018 17:55
Skribent: Christina Arvidsson

 

Postadress:
Blidö IF
Bromskärsvägen 20
76017 Blidö

Kontakt:
Tel: Ordförande 0705-285346
E-post: This is a mailto link

Se all info

 Huvudsponsorer:

 

Nickson Last & Schakt

SkyltDirect